Follow by Email

baklagil yemeyen çocuklar için etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
baklagil yemeyen çocuklar için etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

19 Eylül 2015 Cumartesi

NİL'İN ÇORBALARI 4-VİTAMİN DEPOSU KIRMIZI BİBERLİ ÇORBA

Artık şundan eminim her meyvenin ve her sebzenin o mevsimde olmasının bir nedeni var mesela bu çorbadaki tatlı etli kırmızı biber gibi,kendisi C vitamini deposu ve sonbaharda ,mevsim geçişinde bizim sarsılan bağışıklığımız için iyki var!
Bu çorba içerdiği baklagil,et suyu ve sebzelerle bence tam da bu mevsimde burnu akmaya başlayan çocuklar için.Zaten burnu akan Nil ilham oldu bu çorbaya da!



          GEREKLİ MALZEMELER
1 Büyük boy tatlı kırmızı biber
1 çay fincanı pirinç
1 avuç haşlanmış kuru fasülye
1 tane patates
1 avuç sarı mercimek
Daha önceden haşladığınız tavuk yada kırmızı et suyu
2 kaşık zeytinyağı
Yarım limon suyu
tuz ,karabiber

YAPILIŞI
Tüm malzemeleri et suyuyla dolurduğunuz düdüklü tencerinize atın,pişirdikten sonra blendırdan geçirin ,hepsi bu!

Sağlıklı güzel bir mevsim olması dileğiyle..Hoşgeldin sonbahar..