peynirli atıştırmalıklar etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
peynirli atıştırmalıklar etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

24 Temmuz 2015 Cuma

ÇOCUKLARA PEYNİRİ SEVDİRMENİN YOLLARI

Nil ,doğduğu günden beri gerek ilk 6 aylık dönemimizde gerekse ek gıdaya geçiş ve sonrasında beslenme konusunda beni yormayan bir bebekti ,onun sağlıklı bir birey olması için gösterdiğim özen ve disiplinin karşılığını doktor kontrollerimizde hep aldım,Nil ,yemek seçmeyen iştahlı bir çocuk oldu!
Sadece bu aralar peynir konusunda daha seçici davranmaya başladı ve peyniri daha az tüketir oldu.Ben de bizim için  bir kaç yeni taktik geliştirirken acaba çocuğu hiç peynir yemeyen anneler ne yapabilirler diye düşündüm ve bu post ortaya çıktı.
Aşağıda işi biraz daha eğlenceli hale getirmek ve peyniri sevdirmek için bir kaç öneri var.

1-)Peyniri farklı formlarda vermeyi deneyin.Mesela ben bu aralar kahvaltı tabağına kaşar peyniri rendeliyorum.

2-)Eğlenceli kahvaltı tabakları hazırlayıp ,bir hikaye uydurun.Mesela bu tabaktaki dalgaları Nil yedikçe geminin önündeki engeller kalktı ve gemimiz adaya ulaştı :)




3-)Peynirden sevdiği figürleri yapmayı deneyin.



4-)Peynirinizi kendiniz yapın hatta bunu bir etkinlik haline dönüştürün kendinin yaptığı peyniri görmek ve yemek çocuğunuzu heyecenlandırabilir,ev yapımı peynir tarifime BURADAN ulaşabilirsiniz.


5-)Peyniri tek başına değil de bir ekmek dilimini üzerine koyup baharatlarla fırınlamayı deneyin.



6-)Peynir topları yapmayı deneyin,
Biraz zeytinyağı ile yuvarladığınız lor peynirinizi susama,baharatlara,ceviz kırığına,mısır gevreğine,maydanoza,ya da rendelenmiş havuca batırabilirsiniz.


7-)En sevdiğin yemeğin içine yada üstüne koymayı deneyin.Mesela bol peynirli bir makarna!

8-)Peynirli Kek yapmayı deneyin eminim içindeki peyniri farketmeyecektir!Tuzlu kek yada cheesecake yapabilirsiniz.

9-)Şimdiye kadar eve almadığınız ,hiç denemediği bir peynir türünü almayı deneyin!

10-)Peynirli sandviç yapmayı deneyin.

11-)Kahvaltıya bol peynirli bir omlet yapın,kokusundan anlıyor diyorsanız domates ,maydanoz yada baharat ekleyin.

12-)Kendi pizzanızı kendiniz yapın,bol peynirli olsun :)

13-)Sebzeli köftenize peynir rendeleyin!

Hala yemiyorsa zamana bırakın,ısrarcı olmayın ve günlük kalsiyum ihiyacını başka şeylerden almasına yardımcı olun diyor doktorlar!